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| Stand Up Paddle na Boca da Barra |
Há mais ou menos um mês, eu comecei a fazer aulas de Stand Up Paddle.
Pra quem não conhece, o SUP (abreviação) é um esporte de origem havaiana que está se tornando muito popular e pode ser praticado por qualquer pessoa. É basicamente a remada em pé numa prancha, que exige equilíbrio constante. Mas existem muitas variações na prática.
Há quem pegue onda (SUP SURF), quem faça Yoga em meio ao oceano (SUP YOGA), quem corra em circuitos (SUP RACE) e até que curta uma remada com seu cãozinho (SUP DOG). Os benefícios do esporte são inúmeros! Além de trabalhar todo o corpo, pode ser praticado em praias, lagoas e rios e o contato com a natureza é maravilhoso.
Eu faço parte do projeto Social Amigos do Surf & SUP que pertence à escola OSTRAS Surf & SUP, aqui de Rio das Ostras. O projeto é patrocinado por empresas e comércios da região que adotam uma criança / adolescente da rede pública de ensino, entre 9 e 17 anos, para a prática de esportes aquáticos.
Por enquanto, estou fazendo aulas de Stand Up, mas pretendo me aventurar no Surf também. Meus professores são Rafael Carvalho e Rovenil Rangel, os criadores do projeto.
Minha primeira aula foi bem tranquila, apesar das condições climáticas não estarem favoráveis. Segundo meus professores, eu me saí muito bem e não caí nenhuma vez! ♪ We are the champion, my friend... ♫
Ainda tenho dificuldade de estabilidade em meio à ondulações, mas resto está tudo muito bem, OBRIGADO.
Enfim, tô adorando! Recomendo o esporte à todos.
Lembrando que se você estiver na cidade e quiser experimentar o Stand Up Paddle, a tenda vermelha do OSTRAS Surf & SUP fica na Praia do Cemitério, na Boca da Barra após o Pier. Eles alugam as pranchas nos horários vagos para praticantes / iniciantes e os professores acompanham o passeio com todos os recursos de segurança.
Pra conhecer a escola, os patrocinadores e acompanhar o projeto:
Até a próxima!
=)
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